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幼儿夏季护理小常识
文章来源:未知 发布时间:2019-07-26 15:36 已被浏览

  夏天水份流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且最好少量多餐。要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。

  身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质的损失变大,分解变★▽…◇快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意:补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。

  粗粮、杂粮中维生素含量比较多,汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C,粗粮中的维生素B1比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。

  天气炎热,往往食欲也不佳,夏季的饭菜应多变些花样,要做到品种多、荤素搭配合理,食物味道经常变换。

  夏天食物容易腐烂,病菌就会趁虚而入,所以吃剩的食物要立即放进冰箱;喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了;尽可能控制做•□▼◁▼菜的量,最好给孩子每顿都吃新鲜菜,冰箱中食物吃第二顿时要注意煮透,因为冰箱中也会产生有害菌,只有彻底加温后才可以起到杀菌作用,否则就会引起食物中毒,造成孩子肠胃功能的障碍。为了杀死冷藏食物中的细菌,在次日食用之前,应将食品加热到75℃以上(肉汤必须煮沸3分钟)。

  贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响,会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩,影响局部的血液供给▽•●◆和胃液分泌,引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。因此,父母应注意让○▲-•■□幼儿吃冷饮要适量,特别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃冷饮时,不要大口大口地嚼着吃,以免对牙齿直接刺激,引起牙痛和影响牙的发育。另外,幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增,影响★-●=•▽生长发育。

  1.快速止痒的办法:被蚊子咬了我们的第一感觉就是非常的痒,很想挠它,这个时候一定要制止婴幼儿去挠,因为越是挠就越是会痒的。这时候可以用香皂兑些水,用香皂水直接涂抹在红肿刺痒处即可,需要注意的是◆●△▼●不要兑太多的肥皂,因为会刺激到幼儿娇嫩的肌肤的。摸上一会就不会感觉痒了。

  2.隔绝蚊虫的好帮手是蚊帐:现在市面上有很多种类的蚊帐,而我们需要选择的是边角有垂直感的可以自然坠下来,也可以自己在边角处压些重物,制造垂直,从而有效的遮挡蚊虫。最后是量好床的长度,买合适的蚊帐会更有效的防止蚊帐来袭。

  3.浅颜色的衣服:经过测试,浅颜色的东西不容易吸引蚊虫,所以家长们可以尽量选择浅色的衣服来给婴幼儿穿,这样蚊子便不会来咬婴幼儿了,而深色的•●东西要尽量少摆放在幼●儿房里,屋里的摆设要以浅色为主,真正做到隔绝蚊子。

  4.干桔皮:很天然的驱蚊方法,不刺激,无污染,还可以散除屋内异味,点燃桔皮就可以了,桔皮还有很多效果,如去火,消炎。中药里常常推荐用它就是因为它的平和,没有很大的刺激,所以这个方法不错,家长可以放心使用,需要注意的是要看好火。

  5.花露水:大家都很熟悉的了,但是大家所知道的有关花露水的知识是有一定的误区的,总是认为喷越多越好,其实这样想是不正确的,多涂抹会产生一些副作用,如头晕,眼晕等。要适量的喷洒,还有洗澡的时候要先稀释成4——5倍才好,要注意的是避免滴落在眼▼▼▽●▽●睛里。擦拭幼儿用品的时候也可以滴上2滴用来杀菌清新空气。

  6.植物:根据测试很多种类的植物都是有驱蚊的作用的,像夜来▪…□▷▷•香,薰衣草,驱蚊草等,驱蚊草还能▲●…△散发出清新柠檬的香味,而且是对人畜是无害的。所以家长们可以放心使用。这种植物摆放▲=○▼在窗台就可以了,净化空气,赶走蚊虫都很有效★◇▽▼•果的。

  1.遮阳篷或戴遮阳帽是必须的。喜欢耍酷的男孩子,帽檐也一定要朝前。如果是特别小的孩子坐在有遮阳篷的婴幼儿车里可能比较凉快,但是不过地面的阳光反射也会给孩子造成很大伤害。所以如果带孩子出去最好的办法是避开中午前后的时段出门,或者选择阴凉处带他们玩。

  2.红色衣服是孩子防晒的首选。不少妈妈认为夏天给孩子穿白色、粉色等浅色调透气性好的衣服最凉快,果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。红色光波在光线中拥有最长的光谱,能大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色则相对较弱,所以孩子夏天穿红色衣服防晒效果较好。

  3.避开阳光强烈时段。一天当中,上午10点-下午16点之间,阳光★△◁◁▽▼中紫外线最强,杀伤力最大。因此,孩子晒太阳应该避开这个时间段,防止晒伤。最适合晒太阳的时间是清晨和傍晚,比如清晨8时-10时,傍晚16时-17时。这两个时间段阳光不是很强烈,是孩子晒太阳的最佳时间。

  1.玻璃那么厚,紫外线▼▲根本进不来。事实真相:一般玻璃只能阻挡阳光中的UVB,但对穿透性更强的UVA却无能为力。不过,妈妈也无需担心,除非孩子一直待在窗户旁,而且是从阳光可以直射进来的那一刻起。所以只要孩子在室内玩耍,并不需要做任何的防晒措施。

  2.阴天出去玩时无需防晒。事实线%的UV光线可以穿过云层,这与晴天阴天关系不大。即使是在冬天,在“大太阳”的日子里,也要对孩子进行防晒措施。

  1.尽量选棉质或丝绸。婴幼儿皮肤娇□◁嫩,所以在衣服的选择上尤需注意。而且夏季的衣服都是贴身穿的衣服,所以要柔软、凉爽、透气、吸汗,又能保护◁☆●•○△皮肤,因此最好是选棉质、丝绸布◆◁•料的衣服。化纤类的布料虽然好洗易干,色彩鲜艳,但是不透气,并且对婴幼儿的皮肤有一定的刺激性。尤其是对于过敏体质的婴幼儿,更容易引起过敏。

  2.衣服宜大不宜小。婴幼儿生长发育较快,服装宜大不宜小。衣服小,会使婴幼儿不舒服,影响孩子的生长发育。另外,选择松紧带◆▼的衣服时,松紧带不要太紧,因为松紧带会压迫胸部和腰部,导致孩子胸廓变形。总的来说,衣服要选择方便脱换、式样简单的。

  3.衣服做工要精细。因为孩子的皮肤很娇嫩,稍一有摩擦就会有红红的痕迹。加上孩子爱动,长期的摩擦很容易使孩子皮肤破损,容易感染细菌。所以孩子的衣服,尤其是夏天穿的以及内衣,选择时,一定要选择做工精细的。做工讲究的孩子衣服,一般会将标签缝在衣服外面,避免刺激孩子的皮肤,而针线也特别小,线头在外。另外,给孩子买了件新衣服后,在给△▪▲□△孩子穿之前,要先仔细检查一下,用剪刀剪去多余的线头等,以免摩擦孩子皮肤。还要检查衣物的拉链,接缝等处缝制是否平整,以免磨伤孩子皮肤。

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